nusakini.com - Saat ini cuaca kurang bersahabat. Masyarakat yang akan kembali ke Jakarta atau kota lain usai mudik perlu hati-hati dan waspada. Khususnya para pengguna transportasi laut dan darat.

• Selaraskan Pembangunan Kesehatan Pusat dan Daerah, Pemerintah Susun Rencana Induk Bidang Kesehatan (RIBK)
• Ketua NU Makassar, KH.Kaswad Sartono Dijadwalkan Jadi Khatib Salat Idul Fitri 1445H/2024 di Lapangan Karebosi
• Besok, Kemenag Bakal Gelar Sidang Isbat
• Pemanfaatan Layanan Naik Drastis, Kondisi Keuangan BPJS Kesehatan Masih Sehat
• NRL Kosmetik Luncurkan Produk Baru dengan Kandungan Retinol untuk Kulit Berkualitas

Demikian imbauan Menkes Nila F. Moeloek kepada para pemudik yang akan menjalani arus balik usai libur panjang.

Menkes mengingatkan masyarakat yang akan melakukan perjalanan jauh untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap fit.

“Utamakan keselamatan. Jangan memaksakan diri bila lelah,” tambah Menkes.

Tidak berbeda dengan imbauan mudik, Kementerian kesehatan juga secara terus menerus memberikan pesan-pesan kesehatan bagi masyarakat agar perjalanan balik tetap aman dan nyaman, diantaranya: 1) Siapkan fisik yang sehat dan prima sebelum melakukan perjalanan; 2) Tidak meminum obat yang menyebabkan kantuk; 3) Istirahat setiap 4 jam perjalanan; 4) Jangan paksakan mengemudi bila merasa lelah atau mengantuk; 5) Gunakan masker dan lindungi diri dari asap, debu, dan polusi; 6) Jangan konsumsi makanan/minuman yang diberikan oleh orang yang tidak dikenal; 7) Cucilah tangan pakai sabun dengan air mengalir sebelum dan sesudah makan; 8) Konsumsi makanan/minuman yang bersih dan sehat; 9) Buanglah sampah pada tempatnya; 9) Buang air kecil/besar di toilet yang tersedia; dan 10) Bila sakit, manfaatkan pos kesehatan terdekat. (p/mr)